preventiva od raka

kretanje

zdrava ishrana

idealna telesna težina

kako sacuvati dnevni mir

Pokusajte dnevno koristiti ovih pet principa japanskog cara Meidzija koji je zivio u 18 vijeku i tako sacuvati svoj unutrasnji mir.

Danas se ne ljutite.

Danas ne brinite.

Danas osetite zahvalnost.

Danas marljivo radite
(upražnjavajte meditaciju).

Danas budite pažljivi prema drugima.